Вся правда о жвачках

Каждый день с экранов телевизора на нас смотрят белозубые молодые люди, которые своим свежим дыханием покоряют встречных красавиц, а заодно и грозных кариозных монстров. Рассказывает wofmd.com Все это театрализованное представление […]

» Подробнее
вода

Как избежать обезвоживания организма?

Когда гидратация организма слишком низкая, начинают становиться заметными тревожные симптомы. Некоторые из них вы можете увидеть невооруженным глазом: кожа становится сухой и теряет гладкость, и процессы старения происходят быстрее; появляется […]

» Подробнее

Чем и как питаться для нормального веса

Как известно, любое заболевание проще предотвратить, чем вылечить. Не является исключением и избыточный вес – значительно проще изменить свой образ жизни так, чтобы лишние килограммы не появились вообще, чем потом […]

» Подробнее

Основные правила питания

1. РАЗНЫЕ ИСТОЧНИКИ БЕЛКА Как известно, окружающий нас мир состоит из ограниченного числа химических элементов. Они по-разному соединяются друг с другом и образуют все многообразие веществ вокруг нас. Рассказывает wofmd.com […]

» Подробнее

Ошибки в питании при занятии фитнесом

Сухое», прорисованное тело куда эффектней жирного загривка и «выпавшего» вперед живота.  Суть в том, чтобы не совершать в питании досадных ошибок, рассказывает wofmd.com Сухое», прорисованное тело куда эффектней жирного загривка и […]

» Подробнее

Ягоды, фрукты и овощи для ума

Исследователи обнаружили, что умнее всего люди становятся от ….. клюквы! Второе место после клюквы занимает черника. А третье место поделили между собой крупнолистная свекла и капуста. Рассказывает wofmd.com Почему именно […]

» Подробнее

Особенности правильного питания

Чтобы быть здоровым – нужно правильно питаться, а для этого необходимо быть осведомленным об особенностях правильного питания… Рассказывает wofmd.com Витамины и микроэлементы Витaмины — это питaтельные веществa, которые игрaют вaжнейшую […]

» Подробнее

Продолжай двигаться , чтобы сохранить здоровье

Многочисленные исследования показали, что небольшая прогулка раз в день, реально может помочь людям с возрастом оставаться здоровыми и избежать инвалидности. Рассказывает wofmd.com Мы часто используем возраст, как предлог, для постепенного […]

» Подробнее

Как помочь памяти с возрастом становиться лучше

Память и когнитивные способности в старшем возрасте должны оставаться такими же, как в молодости. И мы можем этого достичь! Рассказывает wofmd.com Чем старше мы становимся, тем хуже память и когнитивные […]

» Подробнее

Что нужно и важно знать мужчинам о COVID-19

Парни, если вы вдруг до сих пор не в курсе, то нас COVID-19 поражает нас значительно сильнее, чем женщин. Рассказывает wofmd.com Во всем мире мужчины, которые заражаются коронавирусом, чаще попадают […]

» Подробнее

Все что нужно знать про высокое артериальное давление

Начнем с определения. А что такое артериальное давление? Рассказывает wofmd.com Работая, наше сердце нагнетает кровь, что бы она поступала во все органы. Так как система замкнутая, то от процесса нагнетания, […]

» Подробнее
1 2 3 23