Финики – удивительный плод
Для жителей Украины, финики – прежде всего лакомство. Однако в жарких странах они заслужили репутацию «хлеба пустыни». Рассказывает wofmd.com Финики – удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять…
Раздельное питание
Для нормализации процесса пищеварения составлена таблица совместимости продуктов, где приведены идеальные, совместимые и недопустимые сочетания Рассказывает wofmd.com Сторонники теории раздельного питания утверждают: когда в желудок одновременно попадают пусть и низкокалорийные,…
Белки, жиры и углеводы
Пища — топливо для человека: чтобы жить, ему надо есть. Фундаментальный закон природы — закон сохранения материи и энергии — имеет прямое отношение к человеку. Рассказывает wofmd.com Все затраты вещества…
Правильный завтрак очень важен
Начните Ваш день со здорового и полезного завтрака. В данной статье мы предлагаем Вашему вниманию несколько идей по этому поводу, а также всем известный низкокалорийный «традиционный английский» завтрак. Рассказывает wofmd.com …
Основы приема пищи
Все системы человека плотно взаимосвязаны. Нормализация деятельности одной из них, повлечет за собой благотворные изменения во всем организме. Рассказывает wofmd.com Все системы человека плотно взаимосвязаны. Нормализация деятельности одной из них,…
Могут ли сладости быть полезными
Сладкоежкам приходится несладко: с раннего детства в конфетах им отказывают родители («Зубы испортятся!»), в сознательном возрасте они отказываются сами («А как же фигура?»). Не стоит лишать себя удовольствия! В кондитерском…
Все про зеленый чай
Зеленый чай появился на наших прилавках сравнительно недавно, но успел найти своих почитателей еще и потому, что его расписывают как кладезь полезных веществ и эликсир здоровья. Рассказывает wofmd.com Зеленый чай…
Cыроедение — полезно или вредно
Когда-то наши предки питались сырыми продуктами, и, вероятно, прекрасно себя при этом чувствовали. Можно сказать, гинетически человечество запрограммировано на сырую пищу, богатую витаминами, клетчаткой и различными химическими элементами. Но насколько…