Ошибки в питании при занятии фитнесом
Сухое», прорисованное тело куда эффектней жирного загривка и «выпавшего» вперед живота. Суть в том, чтобы не совершать в питании досадных ошибок, рассказывает wofmd.com Сухое», прорисованное тело куда эффектней жирного загривка и…
Ягоды, фрукты и овощи для ума
Исследователи обнаружили, что умнее всего люди становятся от ….. клюквы! Второе место после клюквы занимает черника. А третье место поделили между собой крупнолистная свекла и капуста. Рассказывает wofmd.com Почему именно…
Особенности правильного питания
Чтобы быть здоровым – нужно правильно питаться, а для этого необходимо быть осведомленным об особенностях правильного питания… Рассказывает wofmd.com Витамины и микроэлементы Витaмины — это питaтельные веществa, которые игрaют вaжнейшую…
Продолжай двигаться , чтобы сохранить здоровье
Многочисленные исследования показали, что небольшая прогулка раз в день, реально может помочь людям с возрастом оставаться здоровыми и избежать инвалидности. Рассказывает wofmd.com Мы часто используем возраст, как предлог, для постепенного…
Как помочь памяти с возрастом становиться лучше
Память и когнитивные способности в старшем возрасте должны оставаться такими же, как в молодости. И мы можем этого достичь! Рассказывает wofmd.com Чем старше мы становимся, тем хуже память и когнитивные…
Что нужно и важно знать мужчинам о COVID-19
Парни, если вы вдруг до сих пор не в курсе, то нас COVID-19 поражает нас значительно сильнее, чем женщин. Рассказывает wofmd.com Во всем мире мужчины, которые заражаются коронавирусом, чаще попадают…
Все что нужно знать про высокое артериальное давление
Начнем с определения. А что такое артериальное давление? Рассказывает wofmd.com Работая, наше сердце нагнетает кровь, что бы она поступала во все органы. Так как система замкнутая, то от процесса нагнетания,…
Что делать , если болит зуб и нет таблеток
Зубная боль может выбить из колеи кого угодно, причем, часто и густо она начинается внезапно и может застать Вас врасплох. Терпеть её довольно сложно, но не всегда рядом есть дантист…