Как управлять гневом и другими негативными эмоциями

Ты просто не умеешь сдерживать приливы сильных эмоций, а в результате выглядишь как конченый псих. Управляй своими реакциями — и будешь счастливее и здоровее. Да и мир покажется не такой […]

» Подробнее

Что будет со здоровьем если долго не выходить из дома

Кто бы там что не говорил, однако проводить время дома любят все. Полежать на диване, почитать книгу, посмотреть фильм или любимый сериал. Рассказывает wofmd.com На самом деле вариантов домашнего времяпрепровождения […]

» Подробнее

В чем разница между интровертами и экстравертами?

На протяжении десятилетий ученые пытаются объяснить разницу между теми из нас, кто любит находиться в окружении людей, и теми, кто этого всячески избегает. Рассказывает wofmd.com В последние десятилетия ситуация немного […]

» Подробнее

Болезни офисных работников и как с ними бороться

В советское время они назывались работниками умственного труда, сейчас – офисными работниками. Работа у них сугубо интеллектуальная, и на первый взгляд – очень комфортная. Рассказывает wofmd.com Но только на первый, […]

» Подробнее

Упражнения для глаз при работе за компьютером

Медики разработали формулу здоровья для глаз людей, которые много времени проводят возле экрана компьютера. Эта формула называется «20-20-20-20», сообщает wofmd.com Если ссылаться на рекомендации специалистов из Техасского университета, то каждые […]

» Подробнее

Как встать с утра и не спать на ходу

Даже час-другой нарушения режима способен сбить твой внутренний хронометр. Следуй нашим советам — и твоей ненависти к понедельникам поубавится. Рассказывает wofmd.com Приготовься заранее В субботу, так и быть, можешь отсыпаться […]

» Подробнее

Курильщиков электронных сигарет поражает загадочная болезнь

Плохие новости для любителей электронных сигарет. В США более ста человек обратились за медицинской помощью в 14 штатах. К изучению таинственной болезни подключились специалисты из Центра по контролю заболеваний (ЦКЗ). […]

» Подробнее

Как выжить при пожаре в здании

Когда неожиданно начнется пожар, будет поздно искать в интернете как выжить в экстремальной ситуации или ждать приезда пожарных. Как выжить при пожаре в здании отеля, офиса или любого другого большого […]

» Подробнее

Как сделать летний отдых приятным

Что может быть обиднее, чем неприятности со здоровьем во время отпуска? Подготовься к отдыху как следует! Рассказывает wofmd.com В дороге Отправляясь в дорогу, постарайся сделать так, чтобы время, проведенное в […]

» Подробнее

10 причин начать бегать

Бег – это идеальный, уникальный и бесплатный способ хорошо выглядеть, быть здоровым и жизнерадостным. Позитивное влияние бега несравнимо ни с чем иным. Также, бег является самым доступным видом физической нагрузки. […]

» Подробнее
1 2 3 10