Чем полезна овсяная каша
К сожалению, овсянку любят далеко не все. Сколько слез пролили несчастные дети над тарелками с геркулесом, пытаясь справиться с порцией полезных хлопьев! Но, кто бы что ни говорил, овсяная каша…
Вся польза паровой диеты
Эффект от этой диеты выражается в сбросе лишнего веса, при отсутствии голодания и недоедания, нормализации пищеварения и общего состояния. Также хороша парная диета при заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта. Рассказывает…
Продукты которые помогают сжигать жиры
Весной актуальным становится вопрос поддержания себя в хорошей форме или сжигания лишних жиров. Как для первого, так и для второго случая полезным будет составить свой рацион из продуктов, которые способствуют…
Всё, что нужно знать о пряностях
В народе говорят: не умеешь готовить – положи побольше специй. Это страшное заблуждение. Ведь пряности нельзя сыпать без разбора. Черный перец может испортить рыбу, белый – тушеные овощи, шафран –…
Продукты, ускоряющие обмен веществ
С возрастом наш обмен веществ постепенно замедляется — мы начинаем набирать вес. Вы удивитесь, но, чтобы избежать этой неприятности, надо не убрать, а наоборот, добавить к своему столу некоторые продукты.…
Домашний фастфуд своими руками
Гамбургеры, хот-доги, жареная курица, пицца, шаурма, газировка – все это так вкусно, но так вредно! Если не хочешь заработать ожирение и целый букет разных болячек, готовь фастфуд своими руками. Рассказывает…
Основные принципы раздельного питания
Раздельное питание – самая модная диета. Мы отказываемся от макарон с мясом, котлет с картошкой и даже от оливье. Но есть ли хоть какой- то в этом смысл? Рассказывает wofmd.com …
Суши прямо к вам: Как удовлетворить свои кулинарные желания с доставкой в Одессе
Бывает так, что хочется чего-то покушать, но готовить желание нет. Тогда вас спасет доставка суши Одесса — это удобно, выгодно и гарантированно вкусно. Мы же дадим вам несколько полезных советов,…