Как проснуться без кофеина

Семь способов проснуться без кофеина и быть бодрым до конца дня. Как выяснили французские исследователи, многим мужчинам (6 из 10 опрошенных) кофе помогает проснуться. Они “подсели“ на кофеин и без него […]

» Подробнее

Как правильно дышать во время отдыха на тренировке

Как правильно дышать, если между сетами есть минутка отдыха — расскажут американские эксперты. Ученые из Университета Западного Вашингтона решили узнать, как правильно дышать во время перерыва на тренировке — с […]

» Подробнее

Мужчинам из мегаполисов стать отцами тяжелее — ученые

Не новость, что стресс, постоянное недосыпание, плохое питание и вредные привычки пагубно влияют на сперму. Но это не конец: датские ученые доказали, что на половое здоровье влияет и городской шум. […]

» Подробнее

Как сберечь кожу в летнюю жару

Летом нужно выглядеть идеально, чтобы покорять женщин на пляже. Вот только из-за жары кожа лица может портиться: узнай, как этого избежать. Летом хорошо провести время несложно: пляж, барбекю, футбол, пиво. […]

» Подробнее

Что лучше помогает сжечь калории : бег или ходьба?

Многие верят: не важно пробежишь ты один километр или пройдешь, количество калорий при этом сожжешь ты одинаковое. Так ли это на самом деле? За исследование взялись ученые из Калифорнийского Университета. […]

» Подробнее

10 продуктов, которые нельзя покупать в магазинах

Современные супермаркеты балуют потребителей изобилием продуктов. Трудно отказаться от такого выбора и тележки заполнены нужными и ненужными яствами. Что следует обходить стороной и не поддаваться на маркетинговые уловки? Какие продукты […]

» Подробнее
1 19 20 21