Основные правила питания
1. РАЗНЫЕ ИСТОЧНИКИ БЕЛКА Как известно, окружающий нас мир состоит из ограниченного числа химических элементов. Они по-разному соединяются друг с другом и образуют все многообразие веществ вокруг нас. Рассказывает wofmd.com…
Ошибки в питании при занятии фитнесом
Сухое», прорисованное тело куда эффектней жирного загривка и «выпавшего» вперед живота. Суть в том, чтобы не совершать в питании досадных ошибок, рассказывает wofmd.com Сухое», прорисованное тело куда эффектней жирного загривка и…
Ягоды, фрукты и овощи для ума
Исследователи обнаружили, что умнее всего люди становятся от ….. клюквы! Второе место после клюквы занимает черника. А третье место поделили между собой крупнолистная свекла и капуста. Рассказывает wofmd.com Почему именно…
Особенности правильного питания
Чтобы быть здоровым – нужно правильно питаться, а для этого необходимо быть осведомленным об особенностях правильного питания… Рассказывает wofmd.com Витамины и микроэлементы Витaмины — это питaтельные веществa, которые игрaют вaжнейшую…