Какие пищевые добавки могут навредить здоровью
Информация о самых вредных пищевых добавках в повседневных продуктах питания, поможет вам в более простом выборе здоровой пищи для вас и вашей семьи. Рассказывает wofmd.com За последние годы экспертами было…
Для чего полезны макароны и каких сортов они бывают
Разные виды макарон очень сильно отличаются друг от друга по размерам и внешнему виду, поэтому следует разобраться в их сортах. Рассказывает wofmd.com Появились макароны давно. Так давно, что установить точный…
20 полезных фруктов для здоровья
Чтоб быть здоровым и красивым, не обязательно скупать БАДы и таблетки. Главное — загрузить свой холодильник правильными продуктами, причём желательно обойтись без экзотики. Рассказывает wofmd.com Двадцатку таких продуктов составила британская…
От каких овощей и фруктов стоит отказаться зимой?
Разгар зимы, а в магазинах немало свежих овощей и фруктов, в домашних запасах — куча солений и варений. Но все ли дары природы сейчас полезны? Рассказывает wofmd.com Из-за нашего сурового…
Жиры в еде полезны или вредны?
Жиры — главные враги нашего сердца, считают многие. И поэтому лишают себя многих кулинарных удовольствий. А зря. Не все жиры одинаково вредны, утверждают диетологи. Рассказывает wofmd.com Жиры — главные враги…
Правильный рацион еды против старения
Чтобы предупредить преждевременное старение организма, задержать, а то и вовсе избежать развития тех или иных заболеваний, при составлении своего рациона питания необходимо придерживаться таких правил , рассказывает wofmd.com : —…
Рекомендации по правильному питанию
Стабильная работа всего организма, полноценное усваивание всех полезных веществ и элементов, быстрое и правильное протекание процессов обмена в системе пищеварения – залог и гарантия крепкого здоровья и высокого иммунитета. Рассказывает…
Как выбирать хурму и какая от нее польза
Страдаешь от того, что закончился летний сезон овощей и фруктов? Не стоит! На прилавках нет свежайшей клубники и черешни, зато полно хурмы. Но чтобы получить удовольствие от этого плода, надо…