Что действительно необходимо начинающему бодибилдеру?
Любому, кто начал заниматься собой и своим телом, хочется как можно скорее нарастить мышечную массу. Спортивное питание – первое, что привлечет внимание новичка. Из-за чего возникает вопрос: так ли оно…
Особенности протеиновых батончиков, полезные свойства.
Считается, что протеиновые батончики являются неотъемлемым продуктом в составе ежедневного питательного рациона каждого человека, занимающегося спортом. Как утверждают многие люди, в данных продуктах содержится большой запас протеина, необходимого для набора…