Как быстро погасить изжогу

Если тебе знакомы симптомы жжение в горле и грудной клетке после приема пищи, то вот какими продуктами можно снять синдром попадания желудочного сока в пищевод, сообщает wofmd.com

Папайя

Экзотический фрукт содержит фермент под названием папаин, который способствует пищеварению.

Папаин помогает предотвратить расстройство желудка, изюавляет от тошноты и снимает изжогу.

Сок алоэ-вера

Сок алоэ обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, а также очень эффективен при изжоге, которая вызвана язвенной болезнью или гастритом.

Банан

Ферменты, содержащиеся в бананах, улучшают работу желудочно-кишечного тракта. Банан снимает раздражение и обволакивает стенки пищевода, облегчая жжение.

Овсяная каша

Овсянка — лучшее, что можно придумать при изжоге и различных расстройствах пищеварения.

Овсянка содержит мало жира и много волокон, успокаивает желудок, а ее полезные вещества легко усваиваются организмом.