• Чт. Мар 28th, 2024

World Of Man Dreams

Мужской журнал

Питание

Польза морепродуктов и рыбы

В настоящее время с каждым годом растет средний возраст людей, страдающих теми или иными сердечно-сосудистыми заболеваниями. Такая угрожающая ситуация побудила ученых-диетологов различных стран задуматься о профилактике болезней сердца и обратить…

Натуральные источники витаминов — фрукты и овощи

Чтобы восполнить нехватку витаминов, в летние месяцы при приготовлении пищи старайтесь отдавать предпочтение овощам. Ведь это недорогой и вкусный источник чрезвычайно полезных веществ. Рассказывает wofmd.com  Доказано, что современный человек недополучает…

Как восстановиться после переедания?

Лучший способ оправиться после переедания – это держать себя в руках и не набрасываться на всякие вкусности, которыми уставлен стол. Однако иногда человек не может устоять и идет на поводу…

Правила питания в жаркие летние дни

По мнению врачей-диетологов, адаптироваться к летней жаре помогает правильный рацион. Каких правил следует придерживаться в еде, чтобы чувствовать себя хорошо даже в самую жаркую погоду, рассказала эксперт Надежда Мельничук. Рассказывает…

Диеты могут быть опасными

Любой, желающий похудеть, едва начав поиски, обнаружит множество диет, на самые разные вкусы. Овощная, американская, диета по группе крови, арбузная, шоколадная, и так далее… просто глаза разбегаются! И, кажется, очень…

Персик — один из самых полезных фруктов

Прокусить нежную бархатную кожицу и почувствовать сочную и ароматную мякоть персика — это настоящее наслаждение. Этот шикарный фрукт пришел из Китая и был распространен по миру через старый шелковый путь.…

Здоровое питание без жиров

Мнение о том, что без жиров вкусовые достоинства блюд ухудшаются, ошибочно. Хотя жиры и выполняют ряд полезных функций, именно они являются главной проблемой для отягощенного лишним весом современного человека. Рассказывает…

Как отличить качественную колбасу

Колбаса и колбасные изделия – очень любимый всеми продукт. И не удивительно, ведь ни один праздничный стол не обходиться без нарезки дорогой колбаски. А сосисочки на завтрак и бутерброд с…

Copyright © 2016-2023. Все права защищены. Копирование материалов с сайта разрешено с указанием активной ссылки.